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Mit funktionsgymnastischen Übungen wie Dehnung, Kräftigung und Mobilisation soll Erkrankungen des Stütz- und Bewegungsapparates, insbesondere der Wirbelsäulenregion, vorgebeugt werden.
Bereits bestehende Beschwerden können durch gezielte Übungen gelindert werden.
Der gesamte Körper wird bei diesem Übungsprogramm miteinbezogen, wobei der Schwerpunkt im Bereich der Bauch-, Rücken- und Beckenmuskulatur liegt.
Termine
10. Oktober bis 05. Dezember 2024 (Pause in KW 44)
8 Termine, jeweils donnerstags von 16:00 bis 17:00 Uhr oder 17:00 bis 18:00 Uhr
Kosten
90,00 Euro für 8 x 60 Minuten
Bei einer Teilnahme von mind. 80 % können Sie sich Ihre Kurskosten von Ihrer Krankenkasse anteilig erstatten lassen.
Die BAHN-BKK übernimmt für Ihre Mitglieder die gesamten Kosten bei einer Teilnahme von mind. 80 %. Bei einer Teilnahme von weniger als 80 % behalten wir uns vor die Teilnahmegebühr im Nachgang einzuziehen, da wir Ihre Kursgebühr nicht mit der Krankenkasse abrechnen können.
Trainerin
Stefanie Pfeiffer
Kurs-ID: KU-BE-CNBNJ5
Stornobedingungen
Ein Rücktritt des Kurses aufgrund einer Krankheit ist nur mit Vorlage eines ärztlichen Attests möglich. Nur in diesem Falle findet eine anteilige Erstattung nach Ende des Kurses statt. Einen möglichen Rücktritt erklären Sie bitte schriftlich. Maßgebend für den Rücktrittszeitpunkt ist der Eingang der Rücktrittserklärung beim VDES. Nach Eingang der Buchungsbestätigung beim Teilnehmer hat der VDES Anspruch auf eine angemessene Entschädigung.
Bei Rücktritt vor Kursbeginn
ab dem 14. Tag 50% der Kursgebühr
ab dem 6. Tag 100% der Kursgebühr
DB Gebäude
Richelstrasse 3, 80634 München
Sportraum (Westbau im UG Raum 601)
Externe Teilnehmende bitte beim Pförtner
mit Personalausweis registrieren lassen
Dirk Hacker
dirk.hacker@vdes.org
